在生活中常常听到一个问题，春天吃什么好？经过小编的认真研究，发觉多读书多看报，少吃零食多睡觉是春天中的关键所在（这句名言来自爱情公寓曾小贤），开个玩笑啦。春天吃什么好呢？          我国古代名医名书记载，春日适宜吃酸增甘，以样脾气。翻译过来就是说，春季适宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，如果多吃酸食有伤肝气。所以应该少吃酸味食品。然而在春天里外出活动的几率非常大，体力消耗比较大，甜食可以提供人体所需的糖分帮助身体消耗。          蜂蜜：中医认为，蜂蜜味甘甜，入脾胃二经，补中益气，润肠通便。          春季天气多变，咋暖还寒时，人就非常容易感冒。由于蜂蜜具有天然的矿物质工厂之称，各种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功效，故能增强人体免疫力。每天饮用一杯蜂蜜有助身体吸收并且有滋补的功效。         韭菜：补阳气         韭菜最适宜补阳气，韭菜含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分。有健脾胃、提神、健肾等功效。男人必吃的食物之一。 韭菜：补阳气         樱桃：春果第一枝         樱桃过时肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富。含铁量居多，行文，微酸，补中益气之用。调中益颜，健脾开胃的功效，春天多吃樱桃可以一起、祛风等功效。不过需要注意的是，樱桃容易上火。不能多食。         菠菜：解春毒         菠菜，跟红叶绿，鲜嫩一场，可口。春季上市的菠菜，有解毒防春季燥闷的特点。中医认为菠菜性凉，养血、止血等功效。菠菜有阻碍钙的吸收，所以吃菠菜之前，建议用沸水煮过，捞出再炒。