导语：口臭怎么快速去除？得先搞清楚原因，中医师表示，除了有慢性鼻炎等呼吸道疾病的肺热型体质，以及暴饮暴食、熬夜导致胃、肝火旺者易口臭，脾胃寒湿气重、消化差者也会口臭，可依体质喝含鱼腥草、莲子心、薄荷、白朮等药才的茶饮调理，再搭配穴位按摩，双管齐下改善。

肺热型口臭怎么快速去除

鱼腥甘草饮

适用对象：有慢性呼吸道疾病者。

材料：鱼腥草12克、甘草6克。

功效：鱼腥草解肺热，甘草消炎。

做法及用法：材料加600c.c.水，大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。

后溪穴

位置：手握拳后，小指根部外侧往下约1指宽处。

功效：清泻肺热、化浊利湿。

按法：以指腹按压，每次10~15下，想到随时按。

胃热型口臭怎么快速去除

莲子心绿茶

适用对象：爱吃油炸物或暴饮暴食，肠胃积热而口臭者。

材料：莲子心3克、绿茶包1个。

功效：莲子心泻胃火，绿茶清热。

做法及用法：材料置杯中加300c.c.热水，泡3份钟后饮用，每天1杯，连喝7天至症状减缓。

内庭穴

位置：脚背第2、3趾缝间凹陷处。

功效：袪胃火、理气化积滞。

按法：以指腹按压，每次10~15下，想到随时按。