导语：秋季我们明显感觉身体不适，因为体内积累了一个夏季的湿气，在秋季终于爆发。秋季去湿气必须排毒，而秋季排毒怎么办？今天小编为大家一招。

秋季排毒怎么办——刮痧

刮痧膀胱经让身体变干净，可刮痧后背，防热闭气郁。

刮痧能快速把沉积在血管壁的垃圾排出体外，净化血液。

膀胱经掌管着人体最大的排毒通道，膀胱经通畅之后，淤积的毒素会有个出口排泄，体内会干净很多。