爱生活爱百科-记住我们的网址www.shbkdq.com

设为首页加入收藏订阅本站

您当前的位置:  首页 生活小常识特别注意这写老人最好不睡午觉

特别注意这写老人最好不睡午觉

时间:2018-06-13

老人睡不睡午觉应该顺其自然。有些老人睡午觉已经成为多年的习惯,如果硬性改变这种习惯,把生物钟打乱了,反而不利于健康。但要特别注意,以下几种人午睡要特别小心:
1.年龄在64岁以上,且体重超过标准体重20%以上的人;
2.血压过低的人;
3.血液循环系统有严重障碍的人,特别是因脑血管变窄而经常出现头昏、头晕的人。

相关阅读

  • 剧烈运动后要注意什么问题呢?

    剧烈运动后要注意什么问题呢?

    男女剧烈运动后需要注意哪些问题呢? 不能立即休息 剧烈运动时人的心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏

    [了解更多]
  • 中风前兆有什么?这些要注意

    中风前兆有什么?这些要注意

    中风是一种中老年人的常见且危害极大的疾病,很多人由于缺乏对中风的了解,往往到了真正的中风发作时才开始治疗,酿成难以挽回的后果。其实中风是有前兆的,今天让我们来看看

    [了解更多]
  • 染发剂的危害有哪些?这几点要注意了

    染发剂的危害有哪些?这几点要注意了

    或是出于对白头发的困扰,或是出于对美貌的追求,现在染发的人越来越多了,其实染头发是有危害的,这是因为染发剂含有很多化学成分,那么染发剂的危害具体有哪些呢?如果真的

    [了解更多]
  • 夏季妇科常见疾病有哪些 女人要注意

    夏季妇科常见疾病有哪些 女人要注意

    导语:夏季天气炎热,增加了细菌繁殖的机会。同理,夏季也是妇科病的高发期。夏季妇科常见疾病有哪些?作为女人我们应该怎么预防和注意?今天,小编将会和大家详细讲解。 妇科

    [了解更多]
  • 心脏病患者洗澡4注意

    心脏病患者洗澡4注意

    1.水温不能过高。浴水的温度要不冷不热,一般以37℃最为适宜。在冬季将水温调得过高,会使全身皮肤血管扩张,全身大量血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血,引起心血管痉挛

    [了解更多]
  • 冠心病患者4注意

    冠心病患者4注意

    过度劳累、气温骤降、精神刺激或恶梦等因素易诱发心绞痛、急性心肌梗死、恶性心律失常等严重致命并发症而危及生命。因此,冠心病患者除了坚持服用速效救心丸、复方丹参滴丸、

    [了解更多]

随机推荐

最新文章

更多

随机文章

更多

标签