导语：古人对肚脐的描述有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，而且在中医上，肚脐是身体唯一一个能看见并能摸到的穴位——神阙穴。正因如此，肚脐也是最怕着凉的地方。

肚脐不能抠！

从小妈妈就教导我们不能抠肚脐眼，因为抠肚脐会容易弄伤皮肤，有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它就更要绝对避免了。

“脐屎”的由来

一般情况下，我们不会注意到肚脐的卫生。但是对于女性就不一样了，有时要穿露脐装，黑黑的肚脐要是露出来多难看！

肚脐为什么会脏呢？这是因为肚脐眼位于皮肤的低位，容易藏污纳垢，人的内脏通过肚脐获得部分的氧气，有些空气或者衣服上的灰尘就会停留在肚脐，再加上我们皮肤脱落的表皮细胞，久之就形成了污垢。

那么，肚脐这么脏对身体有影响吗？

据了解，由美国大学的肚脐生物多样性项目组进行研究，共发现662种此前未知的细菌。

肚脐里的污垢可以保持正常肚脐温度，如果太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。所以肚脐的污垢是可以不清理的。

清理“脐屎”这样才健康

工具：沐浴液、棉签、温水、毛巾

步骤：用棉签沾点沐浴液轻轻放到肚脐处，动作要轻柔，清理后用温水冲洗干净，再用干毛巾擦干。

脐周是肠胃部位，很容易受凉，所以平时要注意脐部的保暖。有一些女性朋友爱穿露脐装，还会在肚脐上进行纹饰，以此达到吸引眼球的目的。但是，肚脐是人体非常脆弱的部位，这样做无疑会损害肚脐周围皮肤的功能，所以进行纹饰时要慎重。